Zmęczenie, brak koncentracji i codzienne problemy narażają nas na stres, prowadząc do choroby psychicznej. Jak pokazują badania prowadzone, m.in. przez Niemieckie Centrum Integracyjnych Badań nad Różnorodnością Biologiczną (iDiv) – bioróżnorodność środowiska może być pomocna w przywróceniu nam tych wyczerpanych codziennym życiem zdolności.
Według naukowców bogactwo gatunków roślin i ptaków zmniejsza stres, przywraca także nasze zdolności koncentracji. Środowiska bioróżnorodności wpływają również na nasze transcendentne doświadczenia i doznania – takie jak podziw, zachwyt lub zastanawianie się nad celami życiowymi. Oglądanie i słuchanie dzikiej przyrody z kolei rozwija poczucie przywiązania do danego miejsca lub tożsamości z danym miejscem.
Wszystkie te doświadczenia to ważny czynnik przyczyniający się do zdrowia oraz dobrego samopoczucia.
